Автор: Коренберг Владимир
Цена: 140 Руб
Серия: Физкультура и Спорт
Издатель: Советский спорт
Год выпуска: 2004
Допущено Государственным комитетом РФ по физической культуре и спорту в качестве учебного пособия для студентов высших учебных заведений физической культуры.Словарь-справочник содержит более 1600 статей, раскрывающих важные положения для контроля за процессом физического воспитания или спортивной подготовки, а также для исследовательской работы в этой сфере. Он рассчитан на индивидуальное использование его студентами физкультурных вузов (университетов, академий и институтов физической культуры, факультетов физического воспитания педагогических университетов) наряду с учебником, но также и для использования в качестве справочника научными работниками, тренерами, преподавателями физкультурных вузов и кафедр физического воспитания вузов, колледжей и техникумов, учителями физкультуры общеобразовательных и специальных школ.
5 минут растяжки ежедневно
Автор: Те Роберт
Цена: 27 Руб
Серия: Здоровье в любом возрасте
Издатель: Попурри
Год выпуска: 2004
Описаны физические упражнений без отягощений, принадлежащие к категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться энергией, днем - снять стресс, а вечером - расслабиться и успокоиться.
.
Очерки по истории отечественной физической культуры и олимпийского движения
Автор: Деметер Георгий
Цена: 233 Руб
Серия: Физкультура и Спорт
Издатель: Советский спорт
Год выпуска: 2005
Публикуемые "Очерки...
Упражнения в парах
Автор: Глейберман Абрам
Цена: 168 Руб
Серия: Спорт в рисунках
Издатель: Физкультура и спорт
Год выпуска: 2005
В книге осуществлена масштабная подборка физических упражнений в парах, выполняемых без предмета. Данное практическое пособие содержит около 400 упражнений, направленных на развитие основных физических качеств: силы, гибкости, ловкости, выносливости, быстроты.Книга предназначена для преподавателей физкультуры, работников кабинетов лечебной физкультуры, массового читателя.
Самоучитель бальных танцев. Вальс, танго, самба
Автор: Браиловская Людмила
Цена: 48 Руб
Серия: Жизнь удалась
Издатель: Феникс
Год выпуска: 2005
Вальс - танец, который существует, кажется, вне времени. Его неувядающей прелестью ностальгии очарованы люди самых разных возрастов. Танго - очень чувственный танец, страстный и сдержанный одновременно.
Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения
Автор: Платонов Владимир
Цена: 870 Руб
Серия:
Издатель: Советский спорт
Год выпуска: 2005
В учебнике рассмотрены исторические предпосылки создания теории подготовки спортсменов, основные аспекты методологии формирования знаний в сфере общей теории спортивной подготовки и современная система знаний. Всесторонне показаны основные принципы рационального построения подготовки национальных команд к Олимпийским играм и перспективы ее совершенствования. Дана характеристика олимпийским видам спорта, системе соревнований и соревновательной деятельности.
Йога на фитболе (+ DVD)
Автор: Смирнова Ирина Владимировна
Цена: 204 Руб
Серия: Через движение - к совершенству
Издатель: Вектор
Год выпуска: 2008
Новая книга известного фитнес-тренера Ирины Смирновой адресована всем, кто хочет иметь красивое тело и крепкое здоровье, не посещая дорогих фитнес-клубов и не затрачивая много времени на тренировки.Фитнес-мяч - уникальное приспособление, позволяющее за короткий срок сделать свое тело красивым и стройным: приобрести плоский живот, идеальную осанку, укрепить бедра и ноги, навсегда избавиться от болей в пояснице и шее. Заниматься с фитнес-мячом легко и просто.
Ем, бегу, живу!
Автор: Высоцкая Юлия
Цена: 703 Руб
Серия: Едим дома
Издатель: Эксмо
Год выпуска: 2009
Новая книга Юлии Высоцкой "Ем, бегу, живу" о здоровом образе жизни - это своеобразный секрет успеха современной женщины. Это не просто руководство к действию - что есть, как бегать, какие упражнение делать, но и рассуждения на такие темы как "философия диеты", " еда как удовольствие", "целлюлит и мини-юбка", "красота и вес", "стресс & вес". "Ем, бегу, живу" - это обобщение опыта актрисы, телеведущей, заботливой жены и мамы двоих детей - то есть мобильной, современной женщины, которая много работает, хлопочет на кухне, воспитывает детей и при этом хочет отлично выглядеть.
8 минут утром
Автор: Круз Хорхе
Цена: 47 Руб
Серия: Здоровье в любом возрасте
Издатель: Попурри
Год выпуска: 2003
Программа Хорхе Круза "8 минут утром" помогла тысячам людей стать стройными и энергичными. Пришел ваш черед! Основанная на результатах последних научных исследований и опыте миллионов клиентов, которых Хорхе тренировал, используя Интернет, эта программа приятно удивит вас своей легкостью и тем удовольствием, которое вы получите в процессе занятий. Поднявшись утром с постели, вы выполняете всего два упражнения в сверхбыстром темпе.
